下半身を鍛えて成功に導く
ほぐしや ボディ メンテ
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パーソナルトレーニングを受ける理由

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更なる効果を求めるなら

自主トレでできるトレーニングは山のようにあります。実際にどれをやればいいのか、どのタイミングで行うのかわからないこともあります。そのようなときは専門のパーソナルトレーニングを受けることをお勧めします。

どのような負荷で行うのか、回数はどれくらいか、フォームはあっているかなど細かく指導してくれます。下半身のトレーニングは結果が出やすい反面、フォームが崩れやすいという点もあります。

また筋肉が硬くなってしまっていては効率よくトレーニングを進めることもできませんし怪我のリスクもあります。パーソナルトレーニングではそのような細かい点まで指導を受けることができます。あなたの不安にもしっかりと耳を傾けメニューを作成してくれるでしょう。ぜひ効果的にダイエットを進めて疲れにくく健康な体を手に入れましょう。

「ほぐしやボディメンテ」では体に悩みがある方や、変わりたいと思っている方をお待ちしています。今身体を変えて5年、10年後も健康でいられるようにしましょう。

Access

最寄り駅から歩いて13分の立地に駐車場も2台分完備してジムに通う皆様をおもてなし

概要

店舗名 ほぐしや ボディ メンテ
住所 埼玉県東松山市松葉町3-3-3 スクエア21松葉町101
電話番号 049-359-8805
営業時間 8:00~24:00
㈪㈫㈬㈭㈯​8:00~24:00
㈮8:00~18:00
㈰14:00~24:00
定休日 不定休
最寄り 東武東上線東松山駅東口より徒歩13分

アクセス

ジムまでの通いやすさを考慮して、電車とお車のどちらでも通えるような立地にて営業を不定休で続けております。最寄り駅から歩いて13分のところに無料の駐車場を2台ご用意し、皆様のジム通いを歓迎いたします。長期的に通っていただき、共にコンプレックスを自信へ変えていきましょう。
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