「最近、毎朝スッキリしない」
「お腹が張る」
「便秘気味で身体が重い」
「むくみやすい」
「痩せにくくなった」
そんな悩みを感じる40代女性が増えています。
実はその不調、“腸の冷え”が関係しているかもしれません。
40代になると、●女性ホルモンの変化●自律神経の乱れ●血流低下●ストレスなどによって、身体の巡りが低下しやすくなります。
特に冷えやすいのがお腹まわり。
腸が冷えることで、便秘、お腹の張り、むくみ、疲労感、下腹ぽっこりにつながることもあります。
よもぎ蒸しで、内側から巡る身体へ。