2月に入り本格的な寒さに辛さを感じていませんか
体全体を温めたいと思っても、暖房器具から離れた瞬間寒くなってしまうこともありますよね。もちろんよもぎ蒸しを習慣にしていても冬の寒さは辛いものです。それでも違いを感じるのは、体の温まるのが早くなったのと、平熱が上がっていることです。以前は安定の35.4度の平熱だったわたしも、36度台をキープ40代後半になり今更変わることはないと思っていた平熱に変化があるとは本人もびっくりです。そのおかげか生理痛も気にならなくなり体の変化をたくさん感じられました。
体が冷えていると気力も湧きませんね。何度か続けて効果を実感してください。