暑くなると気になり始めるのが、
「汗のにおい」
「体臭」
「汗をかいた後のベタつき」
ではないでしょうか。
朝シャワーを浴びても、通勤や買い物、家事をするだけで汗が止まらない。
洋服のにおいが気になったり、人と近づくことに少し不安を感じたり…。
40代・50代になると、更年期によるホットフラッシュや発汗の変化を感じる方も少なくありません。
「以前より汗をかきやすくなった。」
「汗のにおいが気になるようになった。」
そんなお悩みを抱える方も多くいらっしゃいます。
汗をかくことは悪いことではありません。
汗そのものは、ほとんどが水分で、本来は強いにおいがあるわけではありません。
しかし、
汗をかく機会が少ない生活
冷房の効いた室内で過ごす時間が長い
暑さによる疲れ
ストレス
睡眠不足
などが重なることで、汗をかいた後の不快感が気になる方もいます。
だからこそ、適度に汗をかいて身体をリフレッシュする時間をつくることも、夏を快適に過ごすための一つの方法です。