あなたの不調はお腹から？よもぎ蒸しで腸内環境を整える理由　東松山ほぐしやボディメンテ

よもぎ蒸しで腸内環境を整える理由

ほぐしやボディメンテ

腸活をするなら

よもぎ蒸しは直接腸に作用するというより

①体を温める②血流を良くする③自律神経を整える

ことで腸の動きが整いやすくなります。

腸は実は自律神経とかなり関係しています。

ストレスや冷えがあると腸の動きが弱くなり

●便秘●お腹の張り●ガス●疲れやすい

などが出やすくなります。

よもぎ蒸しで体が温まると
**副交感神経（リラックス状態）**が優位になり腸が動きやすくなります。

お気軽にお電話でご連絡ください

0493-59-8805 0493-59-8805

㈪㈫㈬㈮㈯8:00~24:00
㈭8:00~18:00㈰15:00~24:00

体からのSOS

こんな人は腸が弱りやすい

●冷え性

●ストレスが多い

●座り仕事

●運動不足

●食事時間がバラバラ

こんな方はタイプはよもぎ蒸しと相性が良いです。

※週1〜2回続ける※腸は習慣で変わります。

単発より続けることで腸のリズムが整いやすいです。

蒸した後におへそ周りを時計回りに軽く流す。

これで腸の動きがさらに活発になります。

腸は実はとても冷えに弱いです。

冷えると

・便秘
・お腹の張り
・疲れやすい

などが出やすくなります。

よもぎ蒸しは体を芯から温める温活。

温まることで腸の巡りも整いやすくなります。

最近「なんとなく体が重い」そんな方におすすめです。

Access