身体調子いいですか？
毎日の日課をこなすだけで精一杯で自分を労わってあげたのはいつだったか思い出せなくなっていませんか
寒さも厳しくなってきた今その疲れリセットしておきましょう。
普段の生活で猫背や巻き肩が気になっている方は、寒さもプラスされるとどんどん肩や首、そして腰にも大きく負担がかかってきますよ。
ちょうどいい力加減でほぐされると、日頃の疲れも解消され、がちがちでセルフケアでは間に合わなくなっているほど辛いならもみほぐしてストレスと一緒に凝りも解消してあげましょう。
もっと温活したい方は一緒によもぎ蒸しもしていただくと、身体の内側からあったまりより効果が高まります。
身体のために心地良いリラクゼーションをご提供させて頂きます。
