そろそろ夏の暑さで身体に不調を感じ始めている方も多いのではないでしょうか。
今年は異常な暑さと言われているので、毎年なんとか乗り切ってこられた方も、辛いというお声を何度も聞いています。
暑い時に無理と思う方もいるかもしれませんが、実はよもぎ蒸しがお勧めです。
暑くて湯船につかれていない方も多いと思いますが、
クーラーや冷たい飲み物で意外と身体は冷えているんです。
よもぎ蒸しで爽やかな汗をかいて、溜まった汚れや疲れをデトックスしてください。
終わったら気分爽快で快眠も期待できますよ。